'ফুসফুস ভালো রাখার ৭ খাবার | Best Foods For Lungs মানব দেহের একটি অপরিহার্য অংশ হলো ফুসফুস। এটি জীবাণু ও দূষণের কারণে বিভিন্ন ভাবে আক্রান্ত হয়ে থাকে। বিশেষ করে বায়ুদূষণের ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে ফুসফুসের রোগ হয়। যেকোনো মানুষের এই রোগ হতে পারে। সময় মত চিকিৎসা না করালে, মৃত্যুও হতে পারে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, বায়ুদূষণের ক্ষতিকর প্রভাব ঠেকাতে নিয়মিত কিছু স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন। এর মধ্যে অন্যতম টমেটো। এতে থাকা লাইকোপেন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শ্বাসযন্ত্রে সুরক্ষা–স্তর হিসেবে কাজ করতে পারে। এ ছাড়া কমলা, পেয়ারা, আঙুর, লেবুর মতো ভিটামিন সি–সমৃদ্ধ ফল নিয়মিত খেতে হবে। এসব ফল ফুসফুস ভালো রাখে। --------------------------------------------------------------------------------- Copyright Disclaimer _____________________ This channel may use some copyrighted contents without specific authorization of the owner but contents used here falls under the fair use. Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for \"Fair Use\" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use. #ফুসফুস #খাবার #Lungs #Food #Health'
Tags: health tips bangla , স্বাস্থ্য টিপস , best foods for lungs , lungs infection treatment , ফুসফুস ভালো রাখার ৭ খাবার , ফুসফুস , ফুসফুস ভালো রাখার উপায় , ফুসফুস পরিষ্কার করার উপায় , ফুসফুসের সমস্যা , ফুসফুসের সমস্যার সমাধান , ফুসফুসে ইনফেকশন হলে করণীয় , ফুসফুস রোগের লক্ষণ , ফুসফুস ক্যান্সারের লক্ষণ , ফুসফুস সুস্থ রাখার উপায় , ফুসফুসের সমস্যা বোঝার উপায় , fusfus problem , symptoms of lung disease , symptoms of fungal lung infection , fusfus valo rakhar upay , food in lungs symptoms , Heal Life
See also:
comments