'Tahukan Anda? Piramida makanan lama yang dianjurkan sejak 3 dekade lalu, tidak berikan solusi fisik yang lebih sehat yang tercermin dari turunnya kadar lemak, membaiknya kadar otot, dan status kesehatan warga dunia. Kalau sudah begitu, mengapa tidak kalau kita buat piramida makanan yang baru?? Apa yang perlu dimakan? Dan berapa banyak? Mari simak, lalu terapkan! Stay tuned and stay healthy, Coach Halim Jiang'
Tags: diet , fatloss , foodpyramid
See also:
comments