'Omuz Kasların PATLIYCAK (Bilimsel Açıklamalı)'

'Omuz antrenmaninizdan en fazla verim almak istiyorsaniz; Bilimi kullanarak amaciniza daha cabuk ulasabilirsiniz. Bu video\'da arastirmalarla sizlere bazi egzersizlerin otekilere nazaran neden daha yuce olduklarini anlatiyorum..  Stay UNSATISFIED !!  Arastirmalar: https://www.acefitness.org/acefit/expert-insight-article/47/5001/dynamite-delts-ace-research-identifies-top http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/sae.12010/abstract https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23302754 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7552678' 

Tags: bodybuilding , vucut gelistirme egzersizleri , omuz antrenmanı , omuz egzersizleri , ege fitness omuz , estetik vücut nasıl yapılır , unsatisfied omuz antrenmani

• viral
• 쿄 젤리 asmr
• India Street Food
• gore
• best recipes
• pisuarez tacos
• �斋节2022
• cheese
• cakes
• 5.food