'1 HAFTALIK DETAYLI SPORCU BESLENMESİ (Efsane İdman VLOG & 26.000 adımlık gün )'

23:35 Apr 1, 2023 0 4

'2 gun dusuk karbonhidratli 1400 kalori, ve ardindan 1 gun yuksek karbonhidratli 2500 kalorilik bir hafta oneriyorum.. Eger cok hizli kilo veriyorsaniz, pazar gunleri cheat oun yapabilirsiniz ki bir daha ki haftaya tum enerjinizle basliyabilin !! Stay UNSATISFIED !!  Instagram\'im: @egefitness Kiyafetlerimizin Instagrami: @unsatisfiedgear  KANALIMIZA Aylık sadece 7.5tl\'ye DESTEK ÇIKABİLİRSİN!! https://www.youtube.com/channel/UCcxfwrMPiJU47se3xpdrpQw/join  Giydigim Butun Urunleri, TEK Temin Edebilceginiz Site: www.unsatisfiedgear.com  Muzikleri kullandigim kanallar: https://www.youtube.com/user/beatsbyNeVs https://www.youtube.com/channel/UC2KSfhAyiSYGBvaLbH_77zA https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds/featured' 

Tags: Egefitness motivasyon , Egefitness karin kasi , amerikada yasam , en hizli yag nasil verilir , en cabuk kilo alma , en hizli kas alma , ege fitness ne is yapiyor , sporcu beslenmesi nasıl olmalı , amerikada yasam nasil , carb cycling nasıl yapılır , ege fitness vlog , amerikada yasamak ucuz mu , amerikada fiyatlar nasil , ege fitness sporcu beslenmesi , sporcu beslenmesi ornek program

• ta
• Snacks
• How to Make Mysore Bajji
• resep mudah
• Beeswax wraps
• streetfood
• vegetables
• filipino street food
• Lebanese Food Food
• eater

comments

Post